Dança Circular – Com Sandra Nunes

Uma prática integrativa e lúdica que harmoniza corpo e mente, a Dança Circular é uma atividade multidisciplinar que oferece uma ampla gama de aplicações, tanto terapêuticas quanto recreativas. Esta forma de dança nos conduz a um estado de presença e bem-estar geral. Com ela é possível melhorar a coordenação motora, consciência corporal, habilidades sociais e enriquecer o entendimento das culturas ao redor do mundo.

Nesses encontros semanais, daremos ênfase em  atividades de consciência corporal fundamentadas na Eutonia e promovemos a diversidade nas danças, nos movimentos e nas histórias que a compõem. A dança e o trabalho corporal são apresentados como instrumentos para a melhoria do bem-estar físico, integração corporal, autopercepção e como um caminho para alcançar a plenitude do momento presente.